Trenings- og mosjonsgruppe voksne
Dette er en gruppe for deg som trives med å trene svømming, og har lyst til å trene sammen med andre. Treneren stiller på kanten med treningsprogram, og vil gi individuelle tilbakemeldinger og tips til bedring av teknikk. Det vil også bli gitt opplæring i bryst- og ryggsvømming. Treneren hjelper deg til å nå nye mål og vil dele opp gruppen ved behov, slik at alle får godt utbytte av timen. Dette er en perfekt gruppe å trene med.
Mål: Først og fremst trives med å trene svømming og samtidig bli en bedre svømmer.Videreutvikling av teknikk i crawl. Bruke alle svømmeartene til trening, og lære å svømme serier.
Forkunnskaper: Du må kunne grunnleggende svømmeteknikk, og svømme minst 50 meter crawl kontinuerlig for å kunne være med i treningsgruppa.
- Tirsdager kl.19.30 - 20.15
Påmelding - trykk på linken for å komme til kursportalen vår
Alternativt send oss en e-post eller snakk med oss i resepsjonen.
Har du profil (personlig armbånd) fra før kan du bruke denne. Oppdater e-post/telefon i resepsjonen, eller send til post@bybadet.no.
Praktisk informasjon
- Pris kursavgift: 1000 kr.
Inngang kjøper man for separat. Man kan kjøpe årskort/avtalegiro, månedskort eller enkeltinngang. Det er også mulig å kjøpe klippekort på 10 klipp. Deltakere på kurs får 10 % rabatt på klippekort. Se priser HER - 16 års aldersgrense
- Varighet per gang: 45 minutter
- Antall uker: 8
- Antall plasser per kurs: 12
- Det er ikke kurs i skoleferier eller på bevegelige helligdager
- Vi tar forbehold om et min. antall deltagere for igangsetting av kurs
- Ved en evt. avlysning av kurset, vil alle påmeldte deltagere få informasjon en uke i forkant
- Kan man ikke delta på alle kurstimene kan resterende innganger brukes senere (kun på ukedager og ikke i ferier)
- Påmeldingen er bindende og betaling av kursavgift skjer ved inngang
- Alle kurs går på samme tidspunkt og dag som oppstarts dato
- Man må ha med svømmetøy, svømmebriller, håndkle og drikkeflaske
- Timene holdes i treningsbassenget (25m baner)