Stuping for voksne

Lyst til å lære noen triks fra stupetårnet?
Stuping3

Stup er utrolig moro og en aktivitet der du alltid kan lære noe nytt. Vår dyktige stupinstruktør Matt (engelsktalende) vil lære deg noen nye triks, og inspirere deg til å utfordre deg selv. Dette er lavterskel-grupper og ikke mente på proffe.

Nivå 1 - grunnleggende stup: her vil det jobbes med grunnleggende øvelser slik at man blir trygg på å kunne gå videre med mer avanserte stup. Mål: Bli trygg på kjerneøvelser. Trygg på å hoppe og lære noen nye stup. Det kreves ingen forkunnskaper.

Nivå 2 - stup for voksne: Her skal vi ha det gøy, leke, øve og teste oss fram med ulike stup og triks. Dette blir moro, og utfordrende. Vi må først jobbe med kjerneøvelser og grunnforståelse, deretter stuper/hopper vi i det. Mål: lære noen nye stup/triks fra stupetårnet.
Forkunnskaper: Du bør være trygg på å hoppe fra 5 meteren og ha lyst til å lære noen triks.

Kursplan vinter 2022

  • Stupkurs - grunnleggende: Torsdager kl 1720-1800. Oppstart: september
  • Stupekurs - videregående: Torsdager kl 1800-1840. Oppstart: september


Påmelding
- trykk på linken for å komme til kursportalen/nettbutikken vår
Alternativt send oss en e-post eller snakk med oss i resepsjonen.

Har du profil (personlig armbånd) fra før kan du bruke denne. Oppdater e-post/telefon i resepsjonen, eller send til post@bybadet.no.


Praktisk informasjon

  • Pris kursavgift: kr 400,-
    Inngang må betales separat. Deltakere på kurs får 10 % rabatt på klippekort.
  • 16 års aldersgrense
  • Det er ikke kurs i skoleferier eller på bevegelige helligdager
  • Varighet per gang: 40 minutter
  • Antall uker: 4
  • Antall plasser per kurs: 8
  • Vi tar forbehold om et min. antall deltagere for igangsetting av kurs
  • Ved en evt. avlysning av kurset, vil alle påmeldte deltagere få informasjon en uke i forkant
  • Påmelding er bindende og ved avbestilling mindre enn 5 dager før kursstart vil man bli belastet kr 250,- i administrasjonskostnad.
  • Alle kurs går på samme tidspunkt og dag som oppstarts dato
  • Man må ha med badetøy, håndkle og drikkeflaske.
  • Timene holdes på stupetårnet