Dødsing
Vi går i gang med dødsekurs for ungdom. Dødsing er en sport som startet i Norge, og er en veldig spennende aktivitet. Dette er lavterskel-grupper og ikke ment for proffe.
Nivå 1 - grunnleggende: Her vil det jobbes med grunnleggende øvelser slik at man blir trygg på å dødse fra ulike høyder.
Mål: Bli trygg på dødsing. Tørre å prøve nye døds. Det kreves ingen forkunnskaper, utover at man er svømmedyktig.
Nivå 2 - lære nye triks: Her skal vi ha det gøy, leke, øve og teste oss fram med ulike hopp og triks. Dette blir moro, og utfordrende. Vi må først jobbe med kjerneøvelser og grunnforståelse, deretter dødser/stuper/hopper vi i det.
Mål: Lære noen nye stup/triks fra stupetårnet.
Forkunnskaper: Du må tørre å dødse fra 3 meter, og ha lyst til å lære noen triks. Du må også være svømmedyktig.
Kursplan 2023 - oppstart i uke 16
- Dødsekurs ungdom - grunnleggende: onsdager kl 17:00-17:40.
- Dødsekurs ungdom- videregående: onsdager kl 17:45-18:25.
- Dødsekurs voksne - grunnleggende: onsdager kl 18:30-19:10.
Påmelding - trykk på linken for å komme til nettbutikken vår
Har du profil (personlig armbånd) fra før kan du bruke denne. Oppdater e-post/telefon i resepsjonen, eller send til post@bybadet.no.
Praktisk informasjon
- Pris for kursavgift: kr 600,-
Inngang betales separat. Kursdeltakere får 10% rabatt på klippekort. - 10 års aldersgrense.
- Varighet per gang: 40 minutter.
- Antall uker: 4.
- Antall plasser per kurs: 6.
- Det er ikke kurs i skoleferier eller på bevegelige helligdager.
- Vi tar forbehold om et min. antall deltagere (3 stk) for igangsetting av kurs. Ved en evt. avlysning av kurset, vil alle påmeldte få informasjon deretter.
- Påmelding er bindende og ved avbestilling mindre enn 5 dager før kursstart vil man bli belastet kr 250,- i administrasjonskostnad.
- Alle kurs går på samme tidspunkt og dag som oppstarts dato.
- Man må ha med badetøy, håndkle og drikkeflaske.
- Timene holdes på stupetårnet i vanlig åpningstid.
- OBS: 10 åringer må ha bekreftelse på svømmedyktighet for å komme inn uten foresatte.